История возникновения так универсального продукта как творог уходит своими корнями в эру неолита. Никому точно не понятно, как появился 1-ый рецепт сотворения творога. Главное что этот старенькый продукт существует в наши дни.
На данный момент насчитывается неограниченное количество рецептов по созданию и применению творога.
Творог — это богатейший источник витаминов, белков и естественно кальция. Это, пожалуй, важный компонент, которым наделен творог. Кальций один из самых животрепещуще подходящих частей для существования человека. Около 99% человеческих костей являются резервуаром кальция, он также содержится в клетках и крови нашего организма. Поэтому пищевой рацион человека должен каждый день содержать в себе потребление творога, а значит получать суточную дозу кальция. Это в особенности принципно для прекрасного пола — дам. Расход кальция из дамского организма происходит очень часто в каждодневной жизни. Это и рождение ребеночка, и кормление грудью, и постоянные диеты, и возрастной фактор: чем старше человек — тем меньше кальция содержится в организме.
Милые дамы, а ведь вы не задумывались, что держать себя в идеальной форме может быть непосредственно благодаря применению творожной диеты. В наше время существует неограниченное количество программ по хорошему питанию. Очень хорошую творожную диету я нашла на http://girlberry.ru/. Ознакомившись с материалом статьи, вы просто сможете подобрать себе индивидуальную программу потребления так уникального продукта — как творог.
Хотелось бы отметить еще одну роль творога в разработке красоты. Так, косметологи рекомендуют использовать разные творожные маски для улучшения состояния вашей кожи.
Для комбинированной кожи подойдет не хитрая тонизирующая маска. Для нее вам понадобится столовая ложка творога, взбитый белок и чайная ложка меда. Все составляющие смешайте меж собой и нанесите на очищенную кожу лица на 15 мин. Позже смойте настоем крепкого чая.
Универсальная питательная маска для всех типов кожи приготавливается тоже очень легко. В ее состав входят: две столовые ложки творога, огурец, натертый на большой терке, одна чайная ложка хоть какого растительного масла и столовая ложка молока. После смешения всех компонент добавьте еще щепотку соли и зелень петрушки. Нанесите состав на кожу лица на 15−20 минут, позже смойте контрастным душем.
Также отлично в косметологии можно использовать и простоквашу — изначальное состояние творога перед итоговым созданием. Простоквашу можно приготовить самим в домашних аспектах. Для этого оставьте некипяченое молоко на двое суток при комнатной температуре. Когда простокваша готова, сливаем сыворотку и получившуюся творожную массу накладываем на лицо и шею на 20 минут. Смываем такую масочку теплой водой. Если использовать такой рецепт 5 дней подряд — результат будет превосходный. Кожа на вашем лице станет упругой и подтянутой. Косметологи рекомендуют использовать такую маску дамам старше 40 лет, чтобы смотреться всегда молодо.
Подводя итог вышесказанному, хотелось бы опять отметить так важную роль творога в жизни, красоте и здоровье дамы. Поэтому стоит задуматься уже на данный момент, что панацея от многих болезней находится у нас совсем рядом. Так давайте же сохраним свое здоровье и красоту.
<!-- Post[count: 2] -->
